Praktijk Eefje Dijkman

Welkom bij de praktijk Eefje Dijkman, een kleine, vrijgevestigde praktijk voor partnerrelatietherapie en individuele psychotherapie.

Mijn naam is Eef(je) Dijkman, geboren in 1986 en getogen in Amsterdam. Ik ben afgestudeerd als klinisch ontwikkelingspsycholoog aan de Universiteit van Amsterdam en ben vervolgens opgeleid tot GZ-psycholoog (2017) en psychotherapeut (2021) aan de RINO. Naast het werken in een eerste- en tweedelijns praktijk, heb ik in mijn loopbaan enkele jaren specifieke ervaring opgedaan binnen de verslavingszorg. Ik heb ervaring en affiniteit met het behandelen van zowel jongeren als (jong)volwassenen met uiteenlopende klachten. De laatste jaren heb ik mij toegespitst op relatietherapie en ervaren hoe nuttig dit kan zijn in allerlei fases van een relatie.

Naast therapeut ben ik ook partner en moeder. Ik ben gelukkig getrouwd en samen met mijn man heb ik drie energieke zoontjes (2017, 2019 en 2023).

U kunt bij mij terecht zowel voor relationele problematiek als voor individuele problemen. Ik werk vanuit verschillende kaders; systemisch – ik nodig graag (indien nodig en gewenst) andere familieleden/partners uit om die band te exploreren en te verdiepen, met als doel elkaar beter te begrijpen en uiteindelijk weer meer verbinding te kunnen voelen. Tevens gebruik ik elementen uit de schematherapie, cognitieve gedragstherapie, EFT (emotional focused therapy), AFT (affectfobietherapie) en MBT (mentaliseren bevorderende therapie). In deze inzichtgevende psychotherapie onderzoek ik samen met u/jullie waar uw dysfunctionele, belemmerende patronen vandaan komen en hoe deze daadwerkelijk doorbroken kunnen worden. Ik besteed veel aandacht aan de emotionele beleving en help u/jullie stil te staan hoe iets voelt, waar het vandaan komt en wat u nodig heeft. Door het leren herkennen en doorvoelen van dieperliggende emoties en behoeftes help ik stellen weer met elkaar te laten verbinden en individuen zich weer emotioneel stabiel te laten voelen.

Ik hecht veel waarde aan het bieden van een veilige omgeving, waar een prettige en gelijkwaardige samenwerking tussen u/jullie en mij tot stand kan komen. Met een combinatie van warmte en directheid, humor en een analytisch blik ga ik graag het behandelproces met u/jullie aan.

Actuele wachttijden: geen